En períodos tan importantes como el de la gestación o la lactancia, la nutrición es fundamental para el buen desarrollo y crecimiento del niño, por lo que es responsabilidad de la gestante llevar una dieta que sea beneficiosa para ambos. Para ello, hay que entender cuáles son las precauciones que se deben tener respecto a […]
En pleno 2020 muchas cosas han cambiado. Las mujeres generalmente exploran todas las posibilidades de desarrollo en lo personal y profesional. Actualmente nos estamos enfrentando con algunas realidades a la hora de planear un embarazo. El cáncer en general viene aumentando su incidencia y los diagnósticos son en mujeres cada vez más jóvenes, muchas […]
Aproximadamente tres de cada cuatro mujeres afirman que su sueño empeora de manera más o menos intensa durante el embarazo. Esto nos lleva a la conclusión de que las embarazadas duermen mal, debido a causas diversas y sobre todo al final de la gestación. Y es que un buen descanso es fundamental para la madre […]
El consumo de alcohol, los baños calientes o el ejercicio de alto impacto son algunas prácticas que se deben evitar durante la gestación. 1. Embarazo y consumo de alcohol Es muy probable que antes de saber que está embarazada la mujer haya consumido algo de alcohol en sus momentos de ocio. Esta circunstancia no debe […]
